育自のための小さな魔法 2月1day@長野
育自のための小さな魔法
自分を見つめ、お互い聴き合い、ココロが元気になるワークショップ
人は「話すこと」と「聴くこと」で、その人になってゆく
サークル☆きらきら星主催 1day育自!
たった2時間、それぞれ3つのプログラム。ところが・・・このプログラムの中に小さな魔法の仕掛けがたっぷり。
さあ、あなたの中の宝物を見つけに行きませんか。 懐かしく、ほっこりする体験をしてみませんか。
Part1 自分の人生を語る~過去の自分とつながる~
自分の人生をふりかえり、お互いの人生を聴き合い、がんばって生きてきた自分と目の前の人にエールを贈る、そんな時間です。
Part2 自分の好きを語る~今の自分とつながる~
ココロの声に耳を傾けた時、聴こえてくる自分にとって大好きなモノやこと…。好きについて大いに語る時間です。
Part3 自分の未来を語る~自分の未来を創造する~
パート2で語った大好きなことを継続してやり続けたら、どんな世界が見えますか?そこにスポットライトをあてて5年後の未来を描きます。
日程
2020年2月16日(日)
場所名
若穂隣保館
講座内容
Part1, Part2, Part3
ファシリテーター
星沢 真希美