活動内容

〜あなたも、育自の魔法ができるようになる！〜

自分を大事にするってどういうことでしょう？

自分の気持ちに気づき、認めること。
自分を大事するとはどういうことかを、体験し変化成長できるのが育自の魔法のワークショップです。
そのワークショップをあなたもできるようになるのが、ファシリテーター養成講座です。

身近な家族にやってもいいし、お友達同士でもいい。
自分の関わっているコミュニティでもいい。

いや、育自の魔法をもっと深く体験して自分を大事にできるようになるだけで、
周りの人に影響を与えることができます。

自分について肯定的に思えると気分もいい。
気分がいいと、いい行動もできる。
逆に自分を責めたり、否定したりすると、気分は悪くなり、行動もあまりうまくいかない。

自分をどうとらえるかってことが、人間関係も人生も変えていくってこと。

でも、それを一人でやらなくてもいい。
みんなでやっていくスキルを身につけることができます。
決して難しいことではないんです。
グループでワイワイ話しながら創っていく。

■こんな人に受けて欲しい
・自分のコミュニティ（家族、職場、地域など）を元気にしたい人
・自分の好きなことで社会に貢献したい人
・自分が何者か知りたい人

育自の魔法の深いエッセンスを体験しにきてください。

■育自の魔法のワークショップのコンテンツ
パート1、2、3と3つのコンテンツがあります。

ファシリテーター養成講座パート1
自らの育自をより深め、パート1をファシリテーションするための2日間。基本的なワークショップの場づくりのポイントを学び、自己概念（自分をどう見ているか、という見方）を自分自身の自己概念で掘り下げ、それを説明できるようになります。 育自モデル（自己理解と社会貢献の関係性モデル）を対話しながら理解を深めます。

ファシリテーター養成講座パート2&3
自らの育自をより深め、パート2と3をファシリテーションするための２日間。パート2は自分の好きを語る、Part3は、自分の未来を語るコンテンツとなっており、そのファシリテーションのやり方のポイントを学びます。

いずれも午前中にワークショップを再度体験するので、自己理解が深まると共に、参加者の気持ちが理解しやすくなります。また、体験後の受講者同士での対話で、さらに理解が深まる構成になっています。

この養成講座を修了すると、認定ファシリテーターとして育自の魔法のワークショップを開催することができるようになります。また、ファシリテーターとして活動しなくても、自分をより深く理解し、人とつながる体験ができるので、育自の魔法をさらに体験したい、もっと深く知りたい方には、オススメの講座です。

■講師
NPO法人育自の魔法　代表理事　山口ひとみ
育自の魔法の生みの親。
ファシリテーター100人余を育成。

参加費4万円